Het ware verhaal van Maria en haar 'loverboy'.In haar boek Echte mannen eten geen kaas (2008) vertelt Maria Mosterd hoe ze vanaf het begin van haar middelbareschooltijd vier jaar lang werd misbruikt door loverboy Manou. Het schokkende relaas van de Zwolse tiener werd alom voor zoete koek geslikt en het boek werd een grote bestseller. De ontmaskering van een 'waargebeurd' verhaal.Misdaadjournalist Hendrik Jan Korterink ging op zoek naar de feiten. Hij sprak vele betrokkenen, onder wie de twee beste schoolvriendinnen van Maria uit de betreffende periode, en ook 'loverboy Manou' zelf. Op essentiÙle punten bleek Maria's verhaal niet te kloppen. Haar eerste ontmoeting met Manou was niet toen zij twaalf was, maar bijna anderhalf jaar later. Er is geen enkele aanwijzing dat Manou een loverboy is of was (en hij houdt wÚl van kaas). Het zogenaamde permanente gespijbel op school is inmiddels door de rechtbank tot onwaarheid verklaard. Maria's verhaal blijkt een bizarre mix van feiten en vooral veel fantasie.Echte mannen eten wÚl kaas biedt tevens een onthullende inkijk in de werking van de media.

Maria Mosterd, een blanke pit die op haar twaalfde haar onschuld verloor, was vier jaar in de greep van een loverboy, een eufemisme voor pooier. Van haar twaalfde tot haar zestiende werd ze verhandeld, geschopt, geslagen en gedrogeerd. In die vier jaar tijd leerde ze haar gevoelens buiten te sluiten. Volgestopt met wiet werd ze van adres naar adres gebracht, door de uit West-Afrika afkomstige Manou en zijn Antilliaanse en Afrikaanse helpers.Ze speelde drugskoerier en ronselde op haar twaalfde al andere meisjes voor het circuit. Meisjes die op zoek waren naar iets spannends, zoals zijzelf, of buitenbeentjes die makkelijk manipuleerbaar bleken.

Als Maria op twaalfjarige leeftijd voor het eerst op de fiets naar de middelbare school vertrekt, zwaait haar moeder Lucie haar weemoedig uit. Haar kleine meisje wordt groot. Tegelijkertijd is ze blij voor Maria, die vol verwachting een nieuwe fase in haar leven begint. Wat Lucie niet weet, is dat Maria die dag al Manou zal ontmoeten, de loverboy die haar leven in een hel zal veranderen. Al snel verandert Maria in een onhandelbare puber. Lucie dringt niet meer tot haar dochter door en komt er maar niet achter wat er met haar aan de hand is. De waarheid gaat dan ook ieder voorstellingsvermogen te boven. Manou heeft Maria veranderd in een willoze pop die alles doet wat hij zegt. Als Maria’s betrouwbare knuffelbeer dringt hij binnen in Lucies gezin om vandaaruit de hechte band tussen moeder en dochter te doorbreken. Pas dan zal hij Maria helemaal in zijn macht hebben. Lang beseft Lucie niet dat ze leeft in een toneelstuk dat Manou regisseert. Wanneer ze stukje bij beetje ontdekt wat er gaande is met haar dochter, dringt langzaam tot haar door wat haar rol moet zijn. Ze zal met Manou moeten strijden om het vertrouwen van haar dochter, voor het te laat is. Lucie Mosterd is de moeder van Maria Mosterd, de schrijfster van het aangrijpende 'Echte mannen eten geen kaas', waarvan inmiddels over de 200.000 exemplaren werden verkocht. Eén ding is zeker: haar schrijftalent heeft Maria niet van een vreemde. 'Ik stond laatst voor een poppenkraam' is het bloedstollende verslag van de strijd van een moeder om het leven van haar dochter.

In Echte mannen eten geen kaas vertelde Maria Mosterd over haar jaren in handen van een loverboy. Als twaalf¡jarige scholier werd ze het slachtoffer van de genadeloze Manou, die haar vier jaar misbruikte voor zijn misdadige doel¡einden. Prostitutie, vrouwenhandel, drugs en geweld vormden de ingrediÙnten van haar middelbare schooljaren.Na aan hem te zijn ontsnapt werd Maria Mosterd gedurende een aantal jaren behandeld in Borculo, in India en ten slotte in Deventer, bij De Hoenderloo Groep, de organisatie waartoe ook de omstreden Glen Mills school behoort. In haar kenmerkende persoonlijke stijl vertelt Maria Mosterd hoe het haar daar verging.Bindi is een verhaal dat de lezer opnieuw versteld zal doen staan. Zo was Maria's afhankelijkheid van Manou het eerste jaar zo groot dat zij er een geheime mobiele telefoon op na hield, en in India was zij niet alleen een slachtoffer dat hulp kreeg maar ook een potentiÙle prooi voor mannen die loverboyslachtoffers als hoeren beschouwen.Met Bindi is het dramatische en verdrietige verhaal van Maria Mosterd voltooid. Momenteel woont zij op zichzelf in een grote stad in het westen van het land. In het najaar start ze met een opleiding. Ze is al begonnen met het geven van lezingen en openbare interviews die velen de ogen openen voor de schokkende realiteit achter het misleidende begrip 'loverboy'.

Als Maria op twaalfjarige leeftijd voor het eerst op de fiets naar de middelbare school vertrekt, zwaait haar moeder Lucie haar weemoedig uit. Haar kleine meisje wordt groot. Tegelijkertijd is ze blij voor Maria, die vol verwachting een nieuwe fase in haar leven begint. Wat Lucie niet weet, is dat Maria die dag al Manou zal ontmoeten, de loverboy die haar leven in een hel zal veranderen.Al snel verandert Maria in een onhandelbare puber. Lucie dringt niet meer tot haar dochter door en komt er maar niet achter wat er met haar aan de hand is. De waarheid gaat dan ook ieder voorstellingsvermogen te boven. Manou heeft Maria veranderd in een willoze pop die alles doet wat hij zegt. Als Maria's betrouwbare knuffelbeer dringt hij binnen in Lucies gezin om vandaaruit de hechte band tussen moeder en dochter te doorbreken. Pas dan zal hij Maria helemaal in zijn macht hebben.Lang beseft Lucie niet dat ze leeft in een toneelstuk dat Manou regisseert. Wanneer ze stukje bij beetje ontdekt wat er gaande is met haar dochter, dringt langzaam tot haar door wat haar rol moet zijn. Ze zal met Manou moeten strijden om het vertrouwen van haar dochter, voor het te laat is. Lucie Mosterd is de moeder van Maria Mosterd, de schrijfster van het aangrijpende Echte mannen eten geen kaas, waarvan inmiddels 160.000 exemplaren werden verkocht. EÚn ding is zeker: haar schrijftalent heeft Maria niet van een vreemde. Ik stond laatst voor een poppenkraam is het bloedstollende verslag van de strijd van een moeder om het leven van haar dochter.

Na vier afschuwelijke jaren ontkomt Maria Mosterd op zestienjarige leeftijd aan de greep van haar loverboy Manou. Ze gaat naar India om in een project voor loverboyslachtoffers haar onafhankelijkheid terug te vinden. Maar in haar hoofd reist Manou mee. Als ze in India uit het vliegtuig stapt, schrikt ze zich dood. Ze ziet alleen maar lelijke mannen met snorren en het stinkt er als een dierentuin die een week niet is uitgemest.Ze gaat wonen in de stad Trichy, waar ze zich tot haar eigen verbazing meteen thuis voelt. Elke dag gaat ze naar een weeshuis om met de kinderen te dansen en als ze het moeilijk heeft, praat ze met haar hondje Bindi. Ze wordt door haar begeleidster Liz voortdurend geconfronteerd met het gedrag dat Manou haar heeft aangeleerd. Veranderen is niet makkelijk, want die 'dikke zwarte pad' in haar hoofd laat zich niet zo maar wegjagen. En wat zijn haar vooruitzichten als ze straks terug is in Nederland? Hoe voorkom je, als je geen toekomst hebt, dat je terugvalt in patronen van vroeger?Bindi gaat verder waar Echte mannen eten geen kaas ophoudt. Een spannend, ontroerend en levendig geschreven verslag van een meisje dat weigert slachtoffer te blijven.Nu met 16 extra pagina's Maria vertelt...

Tot haar eerste dag op de middelbare school is Maria een heel gewoon meisje van twaalf. Ze woont met haar moeder en haar zus in een stad in het oosten van Nederland, en wil wel wat meer spanning in haar leven. Of stoer zijn, zoals dat groepje jongens dat rondhangt op het parkeerterrein van de school. Hoe zou het zijn als een van die jongens haar vriendje was? Maria's fantasie lijkt werkelijkheid te worden: een van hen, Manou, spreekt haar aan. Wat ze niet weet, is dat Manou een loverboy is.Zes jaar later schrijft Maria dit bloedstollende verslag van haar jaren met Manou. De jongens die haar haar normale jeugd hebben ontnomen, en die de meeste mensen kennen als 'loverboys', waren voor haar pooiers, drugs-, wapen- en mensenhandelaars. Geweld, (groeps)verkrachtingen, handel in meisjes, drugssmokkel: Maria heeft veel meegemaakt en gezien. Ze heeft er een authentiek en onthullend verhaal over geschreven. Openhartig vertelt ze over haar tegenstrijdige gevoelens voor Manou, en haar strijd om aan hem te ontkomen: fysiek, maar vooral mentaal. Wat Maria heeft meegemaakt is schokkend; hoe ze erop terugkijkt is buitengewoon ontroerend.Maria Mosterd (1989) woont in het oosten van het land. Na twee keer zes maanden in India te hebben verbleven om weer zelfvertrouwen en een gevoel van eigenwaarde te krijgen, begint ze nu onder begeleiding van de Hoenderloo Groep aan een nieuw leven.Echte mannen eten geen kaas was genomineerd voor de NS Publieksprijs 2008Lees ook de recensies van onze lezers.

Het ware verhaal van Maria en haar loverboy In haar boek Echte mannen eten geen kaas (2008) vertelt Maria Mosterd hoe ze vanaf het begin van haar middelbareschooltijd vier jaar lang werd misbruikt door loverboy Manou. Het schokkende relaas van de Zwolse tiener werd alom voor zoete koek geslikt en het boek werd een grote bestseller. De ontmaskering van een waargebeurd verhaal Misdaadjournalist Hendrik Jan Korterink ging op zoek naar de feiten. Hij sprak vele betrokkenen, onder wie de twee beste schoolvriendinnen van Maria uit de betreffende periode, en ook loverboy Manou zelf. Op essentiële punten bleek Marias verhaal niet te kloppen. Haar eerste ontmoeting met Manou was niet toen zij twaalf was, maar bijna anderhalf jaar later. Er is geen enkele aanwijzing dat Manou een loverboy is of was (en hij houdt wél van kaas). Het zogenaamde permanente gespijbel op school is inmiddels door de rechtbank tot onwaarheid verklaard. Marias verhaal blijkt een bizarre mix van feiten en vooral

Het ware verhaal van Maria en haar 'loverboy'.In haar boek Echte mannen eten geen kaas (2008) vertelt Maria Mosterd hoe ze vanaf het begin van haar middelbareschooltijd vier jaar lang werd misbruikt door loverboy Manou. Het schokkende relaas van de Zwolse tiener werd alom voor zoete koek geslikt en het boek werd een grote bestseller. De ontmaskering van een 'waargebeurd' verhaal.Misdaadjournalist Hendrik Jan Korterink ging op zoek naar de feiten. Hij sprak vele betrokkenen, onder wie de twee beste schoolvriendinnen van Maria uit de betreffende periode, en ook 'loverboy Manou' zelf. Op essentiÙle punten bleek Maria's verhaal niet te kloppen. Haar eerste ontmoeting met Manou was niet toen zij twaalf was, maar bijna anderhalf jaar later. Er is geen enkele aanwijzing dat Manou een loverboy is of was (en hij houdt wÚl van kaas). Het zogenaamde permanente gespijbel op school is inmiddels door de rechtbank tot onwaarheid verklaard. Maria's verhaal blijkt een bizarre m

Maria Mosterd, een blanke pit die op haar twaalfde haar onschuld verloor, was vier jaar in de greep van een loverboy, een eufemisme voor pooier. Van haar twaalfde tot haar zestiende werd ze verhandeld, geschopt, geslagen en gedrogeerd. In die vier jaar tijd leerde ze haar gevoelens buiten te sluiten. Volgestopt met wiet werd ze van adres naar adres gebracht, door de uit West-Afrika afkomstige Manou en zijn Antilliaanse en Afrikaanse helpers.Ze speelde drugskoerier en ronselde op haar twaalfde al andere meisjes voor het circuit. Meisjes die op zoek waren naar iets spannends, zoals zijzelf, of buitenbeentjes die makkelijk manipuleerbaar bleken.

In Echte mannen eten geen kaas vertelde Maria Mosterd over haar jaren in handen van een loverboy. Als twaalf¡jarige scholier werd ze het slachtoffer van de genadeloze Manou, die haar vier jaar misbruikte voor zijn misdadige doel¡einden. Prostitutie, vrouwenhandel, drugs en geweld vormden de ingrediÙnten van haar middelbare schooljaren.Na aan hem te zijn ontsnapt werd Maria Mosterd gedurende een aantal jaren behandeld in Borculo, in India en ten slotte in Deventer, bij De Hoenderloo Groep, de organisatie waartoe ook de omstreden Glen Mills school behoort. In haar kenmerkende persoonlijke stijl vertelt Maria Mosterd hoe het haar daar verging.Bindi is een verhaal dat de lezer opnieuw versteld zal doen staan. Zo was Maria's afhankelijkheid van Manou het eerste jaar zo groot dat zij er een geheime mobiele telefoon op na hield, en in India was zij niet alleen een slachtoffer dat hulp kreeg maar ook een potentiÙle prooi voor mannen die loverboyslachtoffers als h

Het ware verhaal van Maria en haar loverboy In haar boek Echte mannen eten geen kaas (2008) vertelt Maria Mosterd hoe ze vanaf het begin van haar middelbareschooltijd vier jaar lang werd misbruikt door loverboy Manou. Het schokkende relaas van de Zwolse tiener werd alom voor zoete koek geslikt en het boek werd een grote bestseller. De ontmaskering van een waargebeurd verhaal Misdaadjournalist Hendrik Jan Korterink ging op zoek naar de feiten. Hij sprak vele betrokkenen, onder wie de twee beste schoolvriendinnen van Maria uit de betreffende periode, en ook loverboy Manou zelf. Op essentiële punten bleek Marias verhaal niet te kloppen. Haar eerste ontmoeting met Manou was niet toen zij twaalf was, maar bijna anderhalf jaar later. Er is geen enkele aanwijzing dat Manou een loverboy is of was (en hij houdt wél van kaas). Het zogenaamde permanente gespijbel op school is inmiddels door de rechtbank tot onwaarheid verklaard. Marias verhaal blijkt een bizarre mix van feiten en vooral

Tot haar eerste dag op de middelbare school is Maria een heel gewoon meisje van twaalf. Ze woont met haar moeder en haar zus in een stad in het oosten van Nederland, en wil wel wat meer spanning in haar leven. Of stoer zijn, zoals dat groepje jongens dat rondhangt op het parkeerterrein van de school. Hoe zou het zijn als een van die jongens haar vriendje was? Maria's fantasie lijkt werkelijkheid te worden: een van hen, Manou, spreekt haar aan. Wat ze niet weet, is dat Manou een loverboy is.Zes jaar later schrijft Maria dit bloedstollende verslag van haar jaren met Manou. De jongens die haar haar normale jeugd hebben ontnomen, en die de meeste mensen kennen als 'loverboys', waren voor haar pooiers, drugs-, wapen- en mensenhandelaars. Geweld, (groeps)verkrachtingen, handel in meisjes, drugssmokkel: Maria heeft veel meegemaakt en gezien. Ze heeft er een authentiek en onthullend verhaal over geschreven. Openhartig vertelt ze over haar tegenstrijdige gevoelens voor Manou, en haa

Het ware verhaal van Maria en haar 'loverboy'.In haar boek Echte mannen eten geen kaas (2008) vertelt Maria Mosterd hoe ze vanaf het begin van haar middelbareschooltijd vier jaar lang werd misbruikt door loverboy Manou. Het schokkende relaas van de Zwolse tiener werd alom voor zoete koek geslikt en het boek werd een grote bestseller. De ontmaskering van een 'waargebeurd' verhaal.Misdaadjournalist Hendrik Jan Korterink ging op zoek naar de feiten. Hij sprak vele betrokkenen, onder wie de twee beste schoolvriendinnen van Maria uit de betreffende periode, en ook 'loverboy Manou' zelf. Op essentiÙle punten bleek Maria's verhaal niet te kloppen. Haar eerste ontmoeting met Manou was niet toen zij twaalf was, maar bijna anderhalf jaar later. Er is geen enkele aanwijzing dat Manou een loverboy is of was (en hij houdt wÚl van kaas). Het zogenaamde permanente gespijbel op school is inmiddels door de rechtbank tot onwaarheid verklaard. Maria's verhaal blijkt een bizarre mix van feiten en vooral veel fantasie.Echte mannen eten wÚl kaas biedt tevens een onthullende inkijk in de werking van de media.

Het ware verhaal van Maria en haar loverboy In haar boek Echte mannen eten geen kaas (2008) vertelt Maria Mosterd hoe ze vanaf het begin van haar middelbareschooltijd vier jaar lang werd misbruikt door loverboy Manou. Het schokkende relaas van de Zwolse tiener werd alom voor zoete koek geslikt en het boek werd een grote bestseller. De ontmaskering van een waargebeurd verhaal Misdaadjournalist Hendrik Jan Korterink ging op zoek naar de feiten. Hij sprak vele betrokkenen, onder wie de twee beste schoolvriendinnen van Maria uit de betreffende periode, en ook loverboy Manou zelf. Op essentiële punten bleek Marias verhaal niet te kloppen. Haar eerste ontmoeting met Manou was niet toen zij twaalf was, maar bijna anderhalf jaar later. Er is geen enkele aanwijzing dat Manou een loverboy is of was (en hij houdt wél van kaas). Het zogenaamde permanente gespijbel op school is inmiddels door de rechtbank tot onwaarheid verklaard. Marias verhaal blijkt een bizarre mix van feiten en vooral veel fantasie. Echte mannen eten wél kaas biedt tevens een onthullende inkijk in de werking van de media. Persrecensies 'Ik ben ontzettend blij met dit boek en ik wil ook iedereen aanraden het boek te lezen' Maria Mosterd op YouTube 'Boek van Maria Mosterd onderuitgehaald.' Nu.nl Wat zich in haar hoofd afspeelt, de manier waarop haar verhaal is geworden tot wat het is, door wie ze beïnvloed is alles komt in Korterinks boek aan bod. [] Dat maakt het boek Echte mannen eten wél kaas oneindig veel interessanter dan de uitzending van Peter R. de Vries []. Hendrik Jan Korterink vertelt niet alleen de verhalen van de mensen die in Marias boek voorkomen maar ook van Maria zelf en van haar moeder Lucie. Daardoor is dit boek precies wat Echte mannen eten geen kaas bij nader inzien niet is: uiterst leerzaam voor meisjes die het risico lopen te vallen voor foute mannen (en voor hun ouders). Cut Out And Keep, www.coak.nl In Echte mannen eten wél kaas doet Korterink wat veel eerder had

Helaas geen beschrijving

Klik hier voor productinformatie

Helaas geen beschrijving

Klik hier voor productinformatie

Tot haar eerste dag op de middelbare school is Maria een heel gewoon meisje van 12. Ze woont met haar familie in het oosten van het land en wil wel wat meer spanning in haar leven. Of stoer zijn, zoals het groepje jongens dat rond school rondhangt. Hoe zou het zijn als een van die jongens haar vriendje was? Daar gaat ze achter komen, een van de jongens, Manou spreekt haar aan. Wat ze niet weet, is dat Manou een loverboy is.

Helaas geen beschrijving

Klik hier voor productinformatie

Helaas geen beschrijving

Klik hier voor productinformatie

Nederlandse rechtszalen zijn vrijwel dagelijks het toneel van bizarre moorden en ingewikkelde complotten. Verdachten liegen tegen de klippen op, slimme advocaten halen alles uit de kast om een gaatje in het zo overtuigend lijkende bewijs te peuteren. ‘Bij de rechtbank’ bevat een twintigtal indringende verslagen van actuele processen. Anna Korterink neemt de lezer mee naar de rechtbank en confronteert hem met het bloedserieuze ‘rollenspel’ van aanklagers, verdedigers, rechters, nabestaanden en slachtoffers. Verder zijn er twee uitvoerige verslagen, door Hendrik Jan Korterink, van twee geruchtmakende zaken: de moord op Andrea Luten en de ‘Brabantse vadermoord’ waarvoor de jonge Lieke van L. een extreem hoge straf kreeg.De verslagen van Anna Korterink zijn merendeels gepubliceerd op de websites nu.nl en misdaadjournalist.nlAnna Korterink (1987) studeerde Taal en Cultuur in Utrecht en werkt als freelance-journaliste voor o.a. de VARA-gidsHendrik Jan Korterink (1955) is freelance-journalist en schrijver van o.a. de bestseller ‘Echte mannen eten wél kaas’ (2010) en ‘De BV Bruinsma’ (2011)

Dirk, een Nederlander vechtend voor de nazi’s, wordt door de geallieerden gevangengenomen in Noord-Afrika. Samen met duizenden Duitse krijgsgevangenen wordt hij overgebracht naar een van de vele kampen in de VS. De mannen eten goed, leren Engels, voeren toneelstukken op, maar ze moeten ook tussen de zwarte arbeiders op de katoenvelden werken. Dirk sluit vriendschap met de tractorrijder Harris en ontmoet diens mysterieuze halfzuster, Cicely. Zesendertig jaar later keert Dirk terug naar Amerika. Hij reist over de lange wegen van het land opnieuw richting Texas. Harris wacht in Houston op zijn oude vriend. De oorlogsjaren zullen de mannen nog eenmaal samenbrengen.Over de auteurGustaaf Peek (1975) studeerde Engelse taal- en letterkunde in Leiden. Hij woont en werkt momenteel in Amsterdam. Hij debuteerde met de roman Armin (2006). Zijn tweede roman, Dover, werd genomineerd voor de BNG Literatuurprijs 2008. Peek ontving de BNG Nieuwe Literatuurprijs 2010 voor zijn derde boek Ik was Amerika.

Vroeger hingen ze aan de wand, tegenwoordig worden ze getwitterd: tegelspreuken. Van die oneliners die eigenlijk altijd raak zijn en die complete gesprekken overbodig maken.Schrijver, spreker en columnist Jan Dijkgraaf, oud-hoofdredacteur van onder meer HP/De Tijd, Management Team en Metro, heeft al jaren een hekel aan geleuter. Daarom bedenkt hij moderne tegelspreuken.Na boekjes met tegelspreuken over management, mannen, vrouwen en kinderen is dit zijn brutaalste project: tegelwijsheden die écht niet kunnen... In zo'n 250 tegels komen wijsheden aan bod die menige teen zullen laten krommen. Ideaal pestgereedschap voor vriend en vijand. Maar uit een goed hart – al lijkt dat soms van steen.• Met zo’n kop kon je vroeger rijk worden op de kermis• Lullig voor zo’n kind dat het niet van de melkboer is• Haar gewicht is tegenwoordig hoger dan haar IQ• Zijn toegevoegde waarde verdwijnt elke dag in het riool• Als niemand speecht op je begrafenis, was het niet veel• Er komt geluid uit de nageboorte van je schoonmoeder• Jij bent er een van twaalf ambachten en veertien ongelukken• Jankt er behalve je hond nog iemand om je dood?• Moet je dan met elkaar práten als je getrouwd bent?• Mannen eten een Mars, vrouwen lusten geen Penis• Vroeger veel gepest zeker?• Van sommige mensen zie je het liefst de achterkant• Lelijk is niet erg, maar ook nog zo dom...• Als ik er zo uit zag als jij, ging ik op de kermis staan• Je kunt beter Pis Paal heten dan pispaal zijn

Dirk, een Nederlander vechtend voor de nazi’s, wordt door de geallieerden gevangengenomen in Noord-Afrika. Samen met duizenden Duitse krijgsgevangenen wordt hij overgebracht naar een van de vele kampen in de VS. De mannen eten goed, leren Engels, voeren toneelstukken op, maar ze moeten ook tussen de zwarte arbeiders op de katoenvelden werken. Dirk sluit vriendschap met de tractorrijder Harris en ontmoet diens mysterieuze halfzuster, Cicely. Zesendertig jaar later keert Dirk terug naar Amerika. Hij reist over de lange wegen van het land opnieuw richting Texas. Harris wacht in Houston op zijn oude vriend. De oorlogsjaren zullen de mannen nog eenmaal samenbrengen.

Dirk, een Nederlander vechtend voor de nazi’s, wordt door de geallieerden gevangengenomen in Noord-Afrika. Samen met duizenden Duitse krijgsgevangenen wordt hij overgebracht naar een van de vele kampen in de VS. De mannen eten goed, leren Engels, voeren toneelstukken op, maar ze moeten ook tussen de zwarte arbeiders op de katoenvelden werken. Dirk sluit vriendschap met de tractorrijder Harris en ontmoet diens mysterieuze halfzuster, Cicely. Zesendertig jaar later keert Dirk terug naar Amerika. Hij reist over de lange wegen van het land opnieuw richting Texas. Harris wacht in Houston op zijn oude vriend. De oorlogsjaren zullen de mannen nog eenmaal samenbrengen.Over de auteurGustaaf Peek (1975) studeerde Engelse taal- en letterkunde in Leiden. Hij woont en werkt momenteel in Amsterdam. Hij debuteerde met de roman Armin (2006). Zijn tweede roman, Dover, werd genomineerd voor de BNG Literatuurprijs 2008. Peek ontving de B

Dirk, een Nederlander vechtend voor de nazi’s, wordt door de geallieerden gevangengenomen in Noord-Afrika. Samen met duizenden Duitse krijgsgevangenen wordt hij overgebracht naar een van de vele kampen in de VS. De mannen eten goed, leren Engels, voeren toneelstukken op, maar ze moeten ook tussen de zwarte arbeiders op de katoenvelden werken. Dirk sluit vriendschap met de tractorrijder Harris en ontmoet diens mysterieuze halfzuster, Cicely. Zesendertig jaar later keert Dirk terug naar Amerika. Hij reist over de lange wegen van het land opnieuw richting Texas. Harris wacht in Houston op zijn oude vriend. De oorlogsjaren zullen de mannen nog eenmaal samenbrengen.

Dirk, een Nederlander vechtend voor de nazi’s, wordt door de geallieerden gevangengenomen in Noord-Afrika. Samen met duizenden Duitse krijgsgevangenen wordt hij overgebracht naar een van de vele kampen in de VS. De mannen eten goed, leren Engels, voeren toneelstukken op, maar ze moeten ook tussen de zwarte arbeiders op de katoenvelden werken. Dirk sluit vriendschap met de tractorrijder Harris en ontmoet diens mysterieuze halfzuster, Cicely. Zesendertig jaar later keert Dirk terug naar Amerika. Hij reist over de lange wegen van het land opnieuw richting Texas. Harris wacht in Houston op zijn oude vriend. De oorlogsjaren zullen de mannen nog eenmaal samenbrengen.Over de auteurGustaaf Peek (1975) studeerde Engelse taal- en letterkunde in Leiden. Hij woont en werkt momenteel in Amsterdam. Hij debuteerde met de roman Armin (2006). Zijn tweede roman, Dover, werd genomineerd voor de BNG Literatuurprijs 2008. Peek ontving de B

Dirk, een Nederlander vechtend voor de nazi’s, wordt door de geallieerden gevangengenomen in Noord-Afrika. Samen met duizenden Duitse krijgsgevangenen wordt hij overgebracht naar een van de vele kampen in de VS. De mannen eten goed, leren Engels, voeren toneelstukken op, maar ze moeten ook tussen de zwarte arbeiders op de katoenvelden werken. Dirk sluit vriendschap met de tractorrijder Harris en ontmoet diens mysterieuze halfzuster, Cicely. Zesendertig jaar later keert Dirk terug naar Amerika. Hij reist over de lange wegen van het land opnieuw richting Texas. Harris wacht in Houston op zijn oude vriend. De oorlogsjaren zullen de mannen nog eenmaal samenbrengen.Over de auteurGustaaf Peek (1975) studeerde Engelse taal- en letterkunde in Leiden. Hij woont en werkt momenteel in Amsterdam. Hij debuteerde met de roman Armin (2006). Zijn tweede roman, Dover, werd genomineerd voor de BNG Literatuurprijs 2008. Peek ontving de BNG Nieuwe Literatuurprijs 2010 voor zijn derde boek Ik was Amerika.

Barolo is een van de fijnste italiaanse rode wijnen. Een barolo is het zeldzame product van de juiste grond, een kwetsbare druif en veel arbeid. De combinatie van deze voorwaarden is schaars, en daarmee kostbaar. De barolo is gemaakt van de uitdagende en verleidelijke Nebbiolo druif. Deze wijn komt uit Piëmonte, in het noorden van Italië.
Mooie, diepe rode kleur. Een intense bloemige geur (viooltjes). Klassieke tabak en vanille hints, met complex zwarte fruitsmaak, gecombineerd met stevige maar zijdezachte tannines. Prachtige, diep robijnrode wijn met een lichte bruinzweem. Een lange, aangename afdronk. Dit is een wijn die schreeuwt om er iets moois bij te eten. Wild, kaas, mooi vlees, deze barolo kan het prima hebben.
Barolo heeft een "naam". Uit bovenstaande beschrijving wordt al enigszins duidelijk waarom deze naam terecht is. Helaas heeft dat tot gevolg dat je voor een knappe barolo gemakkelijk 40 tot 50 euro moet betalen. In exclusievere gevallen zelfs een veelvoud hiervan. Wij vinden dit onzin, en hebben lang gezocht naar een mooie barolo voor een knappe prijs. Na een jaar zoeken is dat gelukt met dit prachtige exemplaar van Vecchia Storia.

Het Dr. Frank dieet is gebaseerd op een koolhydraatarm, eiwit verrijkt dieet. Het dieet is ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderzoek dat is verricht door Dr. Frank.Voordelen van het Dr. Frank dieet:1. De eiwitten die je binnen krijgt werken verzadigend, dit betekent met andere woorden dat het hongergevoel niet terugkomt.2. Het verbranden van vet heeft niet tot gevolg dat de spiermassa verdwijnt.Het dr. Frank dieet is dus bevorderlijk voor het afvallen maar tegelijk zorgt het ook dat de behaalde resultaten makkelijker worden behouden. De spieren worden niet afgebroken. Hiermee voorkom je het beroemde jojo- effect. Wil je het jojo- effect definitief aanpakken dan betekent dat dat je ook je levensstijl moet veranderen.Hoe werkt een eiwit dieet precies?Je valt makkelijker af met het gebruikt van eiwitten al of niet in combinatie met koolhydraatarme voeding. Zoals eerder gezegd geven eiwitten het verzadigende gevoel dat zorgt dat je vol zit en ze behouden je spiermassa tijdens het afvallen. Dit is essentieel omdat de spieren de grootste energie verbruikers zijn van het mensenlijk lichaam. De reden dat mannen eerder afvallen dan vrouwen is dus dat mannen meer spiermassa hebben dan vrouwen.Algemene richtlijnen voor een koolhydraat arm dieet:Het is van belang dat de balans tussen de eiwitten en koolhydraten in gaten gehouden wordt. Let daarbij op de volgende zaken:Eiwitten: Eet vooral mager wit vlees, zonder vet. Het liefst vis. Omdat je van eiwitten snel verzadigd raakt, lukt het je meestal niet om daar veel van te eten. Neem een lekker stukje vlees of vis (altijd zonder paneermeel, dat zijn koolhydraten) of maak van kaas en plakjes vezelrijke groente een omelet.Vetten: Eet voornamelijk onverzadigde vetten, deze vindt je vooral in vloeibare vetten zoals olijfolie.Salades: Deze dienen vooral te bestaan uit groenten zoals sla, radijs, komkommer, champignons en paprika. Maak de salade nog lekkerder met een lekker plakje kalkoen, kip of Franse kaas.Groenten: Er is een ruim aanbod groenten waaruit je kan kiezen. Het beste doe je er aan om geen peulvruchten, mais en doperwten te gebruiken.Afwisseling: Afwisseling is heel belangrijk. Wees dus vooral creatief en varieer in de keuzes.Fruit: Het is niet raadzaam om veel fruit te eten. Fruit bevat van nature vruchtensuiker, zijn ook koolhydraten. Kan je echt niet van fruit afblijven, neem dan eens in de 2 of 3 dagen een stuk fruit. Begrijp ons niet verkeerd, fruit is heel gezond. Enkel voor het dieet is het tijdelijk taboe. Wanneer je je streefgewicht hebt bereikt kan je weer geleidelijk aan fruit gaan eten.Calcium: Als je te weinig kaas eet kan het zijn dat het Dr. Frank dieet te weinig calcium bevat, voor de korte termijn is dat niet zo erg, maar gebruik je het dieet langer dan drie maanden dan is het verstandig een beetje extra calcium te nemen. Zorg dan dat je naast dit dieet per dag 500 mg extra calcium binnenkrijgt.

Sonja Bakker had al heel wat diÙten gevolgd, voordat ze op haar twintigste met de opleiding voor gewichtsconsulente begon. Daardoor kreeg ze meer inzicht in voeding en kon ze haar eigen dieetmethode ontwikkelen. Het resultaat is een vernieuwende methode waarbij je van alles mag eten, geen calorieÙn of punten hoeft te tellen, en toch alvalt. De kracht zit vooral in de variatie en de hoeveelheden. Het resultaat is verbluffend, blijvend en daardoor bijzonder motiverend!Bereik je ideale gewicht. Een effectief programma om verantwoord af te vallen biedt weekmenu's voor mannen en vrouwen, herkenbare verhalen uit de praktijk van de gewichtsconsulente, handige tips en adviezen en smakelijke recepten voor een gezond en slank leven. Over de auteurGewichtsconsulente Sonja Bakker runt haar eigen praktijk. Zij begeleidt mannen, vrouwen en kinderen die op een gezonde manier van hun overgewicht willen afkomen.

Waterwolven gaat over stormvloeden, dijkenbouwers en droogmakers, over mensen die al eeuwenlang proberen te voorkomen dat Nederland door het water wordt opgeslokt. Het gaat over de Friezen die terpen bouwden in de Waddenzee, over monnik Willem van Saeftinghe die op blote voeten de Zeeuwse slikken in trok om klei op hopen te scheppen, en als ridder meevocht tijdens de Guldensporenslag. Het gaat over Andries Vierlingh, Brabants dijkgraaf en vader van zes kinderen, over molenmaker Jan Adriaanszoon Leeghwater, die valse kerkklokken voor de Amsterdamse Zuiderkerk ontwierp, over baggeraar Adriaan Volker, die voortijdig een boottocht met prins Frederik verliet, zodat hij gewoon thuis kon eten.Het gaat over Nicolaas Cruquius, een hopeloze hypochonder en vrijgezel die de gevaarlijke Haarlemmermeer wilde temmen. Net als Jan Anne Beijerinck, die het water werkelijk zag zakken en overblijfselen van huizen en kerken tevoorschijn zag komen die het meer in de loop der jaren had opgeslokt, als braaksel uit een maag. Cornelis Lely streed een leven lang voor een dijk dwars door zee, terwijl Johan van Veen niet alleen het Deltaplan maakte, maar ook voorganger werd van een sekte, terwijl hij toch echt atheïstisch was opgevoed. Een geloof in God, dat hadden de mannen gemeen, en anders wel een geloof in de maakbaarheid.Tot laat in de twintigste eeuw, totdat de samenleving seculariseerde, en de maakbaarheidsgedachte door postmodernisten opzij werd gezet. Totdat de dreiging van het water ernstiger werd dan ooit. Het wachten is op de volgende stormvloed. Deze verhalen maken Waterwolven tot een zeer rijke geschiedenis van Nederland.

Overal ter wereld zorgen vrouwen voor het huishouden, maar nergens is de huisvrouw zo'n begrip als in Nederland. De Hollandse huisvrouw heeft door de eeuwen heen naam gemaakt met haar ondernemingszin, haar bazigheid, huiselijkheid - en vooral haar overdreven properheid.De Nederlandse samenleving was al vroeg georganiseerd in kleine wooneenheden. Jonge mensen vormden een eigen huishou - den, zodra ze een eigen woning hadden. Voor het houden van zo'n eigen huis was de huisvrouw cruciaal. Een Hollandse huis - vrouw heeft van oudsher geen tijd om dagenlang in de keuken te staan, maar besteedt wel veel tijd aan het schoonhouden van huis en omgeving. Ze laat zich de kaas niet van het brood eten. Ze is niet belezen of erudiet, maar kan wel goed rekenen. Op dit moment werken in Nederland veel meer vrouwen in deeltijd dan elders; zij combineren hun baan met de zorg voor kinderen. Hoe verhoudt zich dat tot de sterke traditie van de Hollandse huisvrouw?Historica Els Kloek laat zien hoe het fenomeen van de huisvrouw zich in de Nederlandse geschiedenis naadloos heeft gevoegd naar de omstandigheden. Op een toegankelijke en meeslepende manier beschrijft zij hoe de huisvrouw zich ontwikkelde van ondernemende huisbestierster tot een in deeltijd werkende zorgmoeder.Over de auteurEls Kloek (1952) is als historica verbonden aan de Universiteit Utrecht. Zij heeft vooral gepubliceerd over vrouwen en gezinsleven in de vroegmoderne tijd. Ook was zij initiator en hoofdredacteur van de veelgeprezen reeks Verloren Verleden. Zij geeft leiding aan het Digitaal Vrouwenlexicon van Nederland, een naslagwerk dat informatie biedt over vrouwen uit de Nederlandse geschiedenis van de vroegste tijden tot ca. 1900.

‘Ik kon een soort pad ontdekken. Na een paar uur lopen zag ik vanaf een heuvel een dorp. In het midden zat een groep mannen. Zo snel als ik kon rende ik de heuvel af, met maaiende armen. Alle mannen sloegen op de vlucht, behalve twee van hen die als aan de grond genageld zaten. Ik ging direct naast hen zitten en bleef maar praten, om aan te geven dat ik met geode bedoelingen kwam, want iemand die op de grond zit, is weerloos. Ik gaf hen ieder een spiegeltje.Zij hadden nooit een gekleed persoon gezien. Het lukte mij om vriendschap te sluiten. Die twee gingen daarna de andere mannen reopen. Vrouwen en kinderen kwamen pas later te voorschijn. Ik kon verblijven in het huis van een van de ‘notabelen’. Na een paar dagen gaf hij mij de schedel van zijn vader – als ik hem goed begrepen heb – om te gebruiken als hoofdkussen. Men gaf mij te eten. Ik voelde mij daar geaccepteerd.’Van 1937 tot 1992 was de franciscaan Tom Tetteroo missionaris bij de Papoea’s. Hij schreef zijn memories, en werd ge erviewd door zijn neef Peter Tetteroo, journalist bij de KRO. Daarnaast ging zijn achternicht Kiki van Bilsen terug naar de Papoea’a om te kijken hoe de personage van de pater verder leeft na zijn vertrek. Tom Tetteroo is 94 en woont in een kloosterbejaardenoord in Warmond.Adembenemend relaas van een jonge pater die in het diepe dook.Onvoorstelbaar dat iemand dit allemaal in mensenleven kan meemaken. Pater Tetteroo beschrijft gebeurtenissen die beurtelings schokkend en hilarisch zijn, diep dramatische momenten afgewisseld met gekoesterde lichtpuntjes, steeds benaderd vanuit de onverwoestbaar optimistische visie dat het leven uiteindelijk altijd weer iets te bieden heeft. Bijna altijd.

De titel van dit boek klinkt pretentieus , intrigeert, daagt uit.De inhoud overtreft de verwachtingen.Wie dit boek leest ervaart het warme gevoel van inzicht. Wie er wat mee doet, begrijpt het leven.Vragen die het boek beantwoordt:Wat is de zin van het leven?Waarom zijn mensen (vrienden familie, partners) zoals ze zijn?Hoe kan ik vandaag nog mijn leven boeiend maken?Waarom zijn alle mannen/vrouwen hetzelfde?Hoe neem ik mijn leven in handen?Hoe ban ik gezeur en onzin uit mijn leven?Hoe word ik gelukkiger?Frank Wouters, ( 1963), spreekt uit ervaring, als succesvol ondernemer verloor hij lange tijd alle grip op zijn leven. Een echtscheiding, zakelijk falen, enorme druk van zijn omgeving, een gevoel van eenzaamheid en persoonlijke ontgoochelingen trokken hem in een diep, zwart dal.Op eigen kracht heeft hij vanuit die zwarte periode ontdekt dat geluk perfect meetbaar en maakbaar is, op een nuchtere manier, zonder esoterie of alternatieve levenswijze, zonder peptalk, medicijnen, drugs of therapeutische sessies. Hij vond een manier om zijn geluk in een model te gieten en de controle over zijn leven terug te krijgen. Geluk was niet langer een zoektocht, hij cre de en regisseerde het. Wordt u ook zo wantrouwig van zelfverklaarde ‘gelukkige mensen’? Niet zo bij Frank Wouters: hij is dynamisch, spits en humoristisch. Hij wil uitdragen dat je geen professionele psycholoog hoeft te zijn om je leven te leiden. Met Handleiding bij het Leven wil hij het leven weer terugschenken aan wie het toebehoort, de levensamateurs die wij allemaal zijn.Samen met het boek wordt de website de Geluksschaal gelanceerd. Op deze site kan iedereen voor zichzelf registreren en regisseren wat hem of haar gelukkig maakt (geld, relaties, eten, etc) en dat vergelijken met de rest van Nederland en Belgi Geluk is meetbaar, het actuele Bruto Binnenlands Geluk (de geluksthermometer) is te vinden op www.handleidingbijhetleven.nl

Hoe gaan wij in Nederland met onze tijd om en is dat anders dan in andere landen? Al sinds 1975 onderzoekt het SCP elke vijf jaar de tijdsbesteding van Nederlanders. Nederland in een dag is het eerste rapport waarin het dagelijkse tijdsbestedingspatroon van Nederlanders wordt vergeleken met dat van inwoners van vijftien andere Europese landen. In al deze landen is op vergelijkbare wijze onderzoek gedaan naar de tijdsbesteding van de bevolking.Onderwerpen die aan bod komen zijn onder meer: de tijd voor persoonlijke verzorging (slapen, eten), verplichtingen (onderwijs, betaald werk, huishouden en de zorg voor kinderen), vrije tijd en mobiliteit. Hoeveel tijd besteden de inwoners van de uiteenlopende landen aan deze activiteiten? Op welke tijdstippen van de dag doen zij dat? Hoe groot zijn de verschillen in de tijdsbesteding van vrouwen en mannen? Zijn er landen die qua tijdsbesteding op elkaar lijken? Deze en andere vragen staan in het rapport centraal. Daarin is de situatie in Nederland steeds het uitgangspunt van de vergelijking.

Vierde druk:Nederlanders in NeuengammeDe ervaringen van ruim 5500 Nederlanders in een Duits concentratiekamp, 1940-1945Tussen 1941 en 1945 zijn ruim 5500 Nederlandse mannen en vrouwen weggevoerd naar het Duitse concentratiekamp Neuengamme. De Duitsers stuurden mensen om uiteenlopende redenen naar het kamp. De meerderheid zat in het verzet (zoals de dichter Jan Campert), maar er waren daarnaast gijzelaars, mensen die als represaille gevangen waren genomen, joden, Jehova's Getuigen en zwarthandelaren. Naarmate de oorlogssituatie benauwder werd voor het nazi-regime werd de situatie voor de gevangenen slechter. Er was vrijwel geen eten en drinken en de terreur van de kampbewakers nam grote vormen aan. Uiteindelijk keerde maar ongeveer tien procent van de gevangenen in 1945 terug naar Nederland.De geschiedenis van het kamp en de lotgevallen van de Nederlandse gevangenen worden nu voor het eerst gereconstrueerd aan de hand van foto's en ooggetuigeverslagen. In grote lijnen schetst het boek de achtergrond van de gevangenen: wat was hun leeftijd, waar kwamen zij vandaan, waarom werden ze gearresteerd? Deze statistiek geeft voor het eerst een gefundeerd antwoord op veel vragen over de achtergrond van bij voorbeeld het verzet. Daarnaast wordt ook veel aandacht geschonken aan individuele geschiedenissen zodat de lezer een beeld krijgt van de onmogelijke keuzes waarvoor een mens zich gesteld ziet die zich tegen een vernietigingsmachine verzet. In deze vierde druk zijn veel wijzigingen en toevoegingen aangebracht, in het bijzonder in de namenlijst.Titel: Nederlanders in Neuengammeeindredactie: dr. Judith Schuyfisbn: 978 94 90920 05 0_ 34,00formaat: 17,5 x 25 cm472 pagina's - ca. 130 illustratiesgebonden in harde bandverschijnt medio november 2011

Meer dan 150 onweerstaanbare recepten voor kinderen, met duidelijke stap-voor-stapinstructies en ruim 1000 prachtige foto’s;Alles wat uw kinderen – en u – moeten weten om lekker te kokkerellen, vrienden en familie te verrassen en heel veel lekkere dingen te maken;Met meer dan 150 lekkere gerechten, van snelle en simpele meeneemlunches, picknicks, hapjes en snacks, tot voedzame hoofdgerechten, nagerechten, drankjes, koekjes en traktaties;Met alle favorieten: Pizza met tomaten en kaas, Winterse ovenschotel, Nacho’s met chili en kaas, Chocolademuffins, Magisch chocoladedessert en Robijnrode ranja;Met informatie over veiligheid in de keuken, het belang van gezond eten en een handig overzicht van kooktermen, kookgerei, ingrediënten en technieken;Elk recept wordt stap voor stap uitgelegd, met een duidelijk overzicht van de ingrediënten en de voorbereidings- en bereidingstijd. Sterren geven de moeilijkheidsgraad weer, zodat een recept kiezen heel gemakkelijk is en elk gerecht gegarandeerd lukt.

‘Hou daarmee op, pap,’ roept de jongste dochter.‘Wat doe ik dan?’ Pap is zich van geen kwaad bewust.‘Je peutert in je neus!’ ‘Ik peuter helemaal niet in mijn neus!’ hoor je jezelf terugroepen. Kan het zijn dat je het wel deed, maar nu alweer bent vergeten? Kennelijk, want de commotie zet door.‘Je hele vinger zat erin!’Volgens de wetten van het toneelstuk moet je nu eigenlijk verbaasd of verontwaardigd naar de desbetreffende vinger kijken, maar dat doe je niet om verdere escalatie te voorkomen. ‘Ik zal het niet meer doen,’ mompel je dus maar.‘Pap! Je mond hangt open!’ Dat is de oudste dochter, een halfuur later. Zij draagt al een bh, zag je laatst. Best een schok was dat, maar ja - wat doe je eraan? Net doen alsof je het niet zag.‘Pap! Doe je mond dicht!’ herhaalt ze op dwingende toon. Je doet hem dicht en leest voort in de krant. Na een tijdje neem je een hap van je croissant.‘Kun je nou niet gewoon eten?’ komt onmiddellijk het commentaar. ‘Moet je nou echt zo snuiven en blazen en zulke grote happen nemen?’ Dit is nog steeds de veertienjarige. ‘Het is walgelijk, pap. Je lijkt wel een hond. ’Het moet niet gekker worden. Maar dat wordt het natuurlijk wel. Vader en dochters is een boek over twee opgroeiende meiden en een vader die verwonderd en bezorgd toekijkt. De eerste jaren is het luiers verschonen en wachten op de eerste tand en het eerste voetstapje, vervolgens komen Bert en Ernie, Sesamstraat en Pluk van de Petteflet, maar daarna begint het pas: ze krijgen praatjes en gaan de gekste vragen stellen.Steeds onvermijdelijker komt het moment waarop ze helemaal op eigen benen zullen kunnen staan, althans - dat denkt de vader. Hij ziet in een twaalfjarige al een jonge vrouw die belaagd wordt door verkeerde mannen en met weemoed denkt hij terug aan de jaren waarin ze nog klein en onhandelbaar waren.

De Franse arts en voedingsdeskundige Dr. Pierre Dukan heeft zijn 30-jarige carriÞre gewijd aan het ontwikkelen van eenvoedingsplan dat niet alleen tot gewichtsverlies leidt, maar er ook voor zorgt dat dit gewichtsverlies permanent is.Het Dukan dieet bestaat uit een 4-stappenplan met eenvoudige eetregels. Dagelijks een half uur wandelen of anderszins bewegen wordt aangeraden. Afvallen met Dukan hoeft geen straf te zijn, maar je moet wel gemotiveerd zijn.Fase 1 - De aanvalsfaseDeze korte fase van 5-10 dagen is bedoeld om snel resultaat te boeken. In deze periode verlies je 3 tot 5 kilo. Een motiverende start!Eetregels: je eet voeding die rijk is aan prote´nen zoals vis, vlees, eieren en magere zuivel. Je krijgt geen hongerig gevoel want je mag zoveel nemen als je wilt. Wel eet je elke dag vezels in de vorm van haverzemelen, bijvoorbeeld door de yoghurt bij het ontbijt. Veel water drinken is het devies.Fase 2 - De cruisefaseDeze fase duurt net zolang tot je op je streefgewicht bent. Je kunt ervan uitgaan gemiddeld 1 kilo per week af te vallen, zolang je de regels volgt.Eetregels: je combineert de prote´nerijke voeding uit fase 1 met groenten. Ook hier is geen sprake van beperkte hoeveelheden. De zemelen blijven dagelijks verplicht. Ook water drinken is belangrijk.Fase 3 - De stabilisatiefaseTijdens deze zogenaamde tussenfase wordt het bereikte gewicht vastgehouden en geconsolideerd. Dit is een belangrijke fase die het jojo-effect - dat bij te snel afvallen optreedt - voorkomt. Deze fase duurt 10 dagen per verloren kilo uit fase 2.Eetregels: behalve de prote´nerijke voeding uit fase 1 en 2, eet je nu ook weer fruit, brood en kaas. Per week mag je twee keer eten wat je wilt - dit noemt Dukan feestelijke maaltijden. De zemelen en het water blijven op het menu.Fase 4 - De volhardingsfaseDeze fase is je definitieve eetpatroon dat je de rest

De laatste jaren is Het Dwaallicht hard op weg een van Willem Elsschots populairste novellen te worden. Er wordt veelvuldig over geschreven en de Dwaallichtwandeling in Antwerpen is ongekend populair. Het verhaal van de zoektocht van Laarmans en zijn `drie zwartjes , naar de mysterieuze Maria Van Dam, is dan ook van een ontroerende schoonheid. De tocht van de vier mannen is meermaals gereconstrueerd, met min of meer dezelfde uitkomst: veel is er terug te vinden, enkele twijfels blijven. Dick Matena legt niet alleen het literaire verhaal maar ook de wandeling nu voor het eerst in beeld vast: op schitterende wijze brengt hij het Antwerpen van vlak voor de oorlog tot leven. Want de Stad is zonder twijfel een van de hoofdpersonen. Net als bij Kaas bevat deze beeldroman de volledige tekst van het origineel.

Wat eet jij het liefst? Een banaan, een koek, een appel, een stukje kaas of een tomaat? Zie je wat de kindjes aan het eten zijn?

Een krap budget? Dit boek laat aan de hand van 1001 goedkope recepten zien dat u ook lekkere en originele gerechten kunt maken zonder dat daar een dikke portemonnee voor nodig is. Laat u verleiden door kleine zalmcanapés met appel of artisjokbollen, ga verder met de oosterse spiesen of een risotto met spek en Parmezaanse kaas en als kers op de taart, smelt u voor een mandarijncrème of peren met vanille en chocolade. Een klein budget en lekker eten gaan heel goed samen!

Dit is een kookboek voor kinderen die willen (leren) koken. Wat staat er allemaal in?1. Echte recepten voor echt eten. Voor soep, omelet, roergebakken kip, koekjes, pasta, pizza, shakes, smoothies, kaasbroodjes, gebakken aardappeltjes, taart en nog veel meer. 2. Handige kooktips voor bijvoorbeeld slagroom mooi stijf slaan, hoe je een krokant korstje maakt en welke kaas het lekkerste smelt. Het geheim van pannenkoeken bakken. Dat soort dingen. 3. Interessante zaken die soms volwassenen niet eens weten. Zoals dat je van een half ons kaas even goed groeit als van een ons biefstuk. En dat je van aardappels niet dik wordt (behalve als je veel teveel eet en nooit sport). Koken is leuk, meteen doen! Dan merk je ook dat zÚlf gekookt nog lekkerder is. Een volwassene erbij hoeft niet, maar is soms handig en verstandig. En gezellig. Veel plezier!

Er zijn veel mannen die op vlezige vrouwen vallen. En gelukkig zijn er genoeg van dit soort dames te vinden. Hier weer een selectie van meiden wiens sekshonger groter is dan hun trek in vettige snacks. Als ze evenveel genieten van hun eten, dan is het duidelijk waarom ze een pondje meer wegen...